Мы запускаем наш новый проект, к которому очень долго готовились.
Нам помогало много неравнодушных людей! Мы верим, что благодаря этому проекту те, кому сейчас нужна поддержка, получат ее, смогут поверить в свои силы и выздоровление, а самое главное, смогут перейти на территорию жизни!
Новый проект называется «PROжизнь» и посвящён он разговорам про жизнь и «за жизнь» с нашими героинями (вопреки правилу русского языка здесь хочется написать с большой буквы – Героинями, потому что они действительно таковыми являются) — участницами сообщества «Тёплые встречи». Речь пойдёт о том, что приносит радость и что огорчает, что помогает преодолевать трудности и есть ли рецепты достижения душевного равновесия, и ещё о многом другом.
Лиля Суханова: «Научиться воспринимать с благодарностью всё»

Лиля, что тебе сегодня доставляет удовольствие в жизни?
Если сказать одним словом, то это замедление. Я наслаждаюсь моментом. Раньше был постоянный бег — работа, учёба. Считала, что настоящий кайф в движении. А сейчас поняла, что мне надо замедляться, и наслаждаться тем, что есть.
Я веду занятия по портновскому искусству для девочек нашего сообщества и для всех желающих. Это большая часть моей жизни. Прежде хотелось преподавать и делать так, чтобы на занятиях все получали быстрый результат. Сегодня же понимаю, что самой надо получать удовольствие от проведения обучения. Мои ученицы стремятся быстрее сшить ту или иную вещь, а я говорю: не спешите, давайте вам помогу, стараюсь их тормозить.
На занятиях мы общаемся, у нас звучит музыка, я их развлекаю. Что-то сошьём и вместе радуемся обновке. Важно, чтобы девочки из нашего сообщества не сидели дома. Некоторые из них перенесли хирургические вмешательства, поэтому шьём специальное бельё и купальники, которое им в радость, кроме того, одежду для детей.
Самой же хочется наслаждаться любым моментом, куда бы я не шла, где бы не оказалась. Даже в очереди к врачу получаю удовольствие от каких-то ожиданий. Прежде меня это страшно раздражало – ждёшь, а очередь не подходит.
С некоторых пор в моей жизни появилась новая роль – я пациент. И к этой роли отношусь очень ответственно. Продолжаю ходить на обследования. Мне сказали сдать анализы, прихожу, сдаю. Выполняю роль пациента качественно. Это моё здоровье, я о нём забочусь и забочусь регулярно, а не потому, что меня врач направил.
И здесь приходится жонглировать своим временем – как везде успеть, нужно подвинуть одно занятие, вставить другое. Учусь планировать своё время, и мне это нравится. Раньше меня и это раздражало. А сейчас поняла, что в этом тоже кайф.

Что еще считаешь важным для себя?
Это, конечно же, общение, а ещё — смена обстановки, потому что однообразный вид деятельности, которым я занимаюсь, порой начинает напрягать.
Я портной, уже больше тридцати лет занимаюсь портновским искусством. Шью с семи лет, сначала помогала маме, которая шила и на работе, и дома. Первое образование у меня бухгалтер, второе – педагог-психолог. Все эти знания и сегодня интегрируются в моей жизни.
Когда я чувствую, что засиделась в чём-то одном, стараюсь выходить на новые уровни и пересматривать формат своей деятельности.
Я тринадцать лет работала в костюмерной Дома детского творчества. Шила костюмы для деток театральных и танцевальных коллективов. И каждый год было одно и то же. Со временем поняла, что мне это не подходит и уволилась.
Решила посмотреть со стороны на себя, свой опыт. И в 2015 году создала мастерскую – стала развивать её через соцсети, и ко мне пошли клиенты.
Однажды на день рождения сделала себе подарок — купила курсы по шитью. Там приобрела новые навыки, повысила квалификацию.
И на этих курсах меня пригласили преподавать, они меня взяли педагогом, потому что у них был большой поток людей. Так что у меня шёл процесс познания профессии плюс — произошла смена окружения, к чему и стремилась. Я и сейчас хочу учиться, это связано с моей основной профессиональной деятельностью.
А в связи со сменой окружения что-то еще изменилось в тебе?
Раньше общалась очень избирательно. Сейчас же учусь с любым человеком входить в контакт, получать от этого для себя пользу. Ведь каждый человек что-то принёс в мою жизнь, в том числе и радость. Пусть бывают моменты несогласия с чем-то, но понимаю, что человек дал мне обратную связь. Очень часто прежде я раздражалась — вот почему он сделал не так, как я хочу. Но у каждого свои мысли и желания, и из общения каждый извлекает свой урок. И, наверно, стала больше благодарить людей, больше замечать каких-то радостных моментов в общении. Раньше закрывалась, если мне казалось, что человек что-то сделал не так, как мне хотелось бы. А ведь он и не должен, и не обещал. Это было только моё желание, и это я придумала. Теперь же благодарю мысленно человека за этот урок и иду дальше.
Что послужило толчком к пересмотру собственных взглядов?
Всё это я пересмотрела после заболевания. Процесс продолжается и сейчас. Это же не за один раз происходит. Изменилось отношение ко многим вещам и после того, как переболела ковидом, который свалил меня на полтора месяца, и нужно было восстанавливаться. Стала пересматривать, для чего мне было это, какие новые люди после этого пришли в мою жизнь, а с кем-то перестала общаться.
После болезни поняла ещё один момент. Когда раньше видела какую-то проблему у кого-то другого, то обязательно должна была её решать, даже если не просили. Такой супергерой. И в это играла очень долго, пока, наконец, не поняла – я не должна никого спасать. Мне очень нравится фраза: чужой духовный рост – не твоя ответственность. И здоровье твоё – это только твоя ответственность.
Мне взяться за состояние своего здоровья пришлось после 27 лет, когда мне поставили диагноз. Свой 28 –й день рождения встречала уже прооперированной, в 29 лет было облучение, и тоже на день рождения.
Тогда считала, что вокруг меня должны плясать, что-то мне постоянно давать. Это фактически позиция ребёнка. Когда пришло понимание, что мне никто ничего не должен, что до этого я безответственно относилась к своему здоровью, хотя организм давал сигналы – займись мной, постепенно ушло раздражение на себя в первую очередь.
Меня очень увлёк процесс познания своего тела. Мне интересна сейчас нейрофизиология, как вырабатываются гормоны и как они влияют на самочувствие. Это надо понимать для того, чтобы не только таблетками корректировать процессы своего здоровья, но и выстраивать своё мышление.
Изучаю разные системы самопознания – это дизайн человека, матрица души, и другие. Читаю Луизу Хей «Подсознание может всё».
Стараюсь собрать знания о себе и о мире от других людей, которые тоже прошли эти уроки. Слушаю разных наставников на Ютубе. Мне очень интересна астрология, астромедицина. Это же знания, которые накапливались тысячелетиями.
А как ты попала в сообщество «Теплые встречи»?
В период восстановления после ковида меня на одну из таких встреч пригласила знакомая. Новая отличная компания, где говорили и про онкозаболевания, и про многое другое, стала для меня отдушиной.
А потом были совместные экскурсии, посещение океанариума, поездки за пределы города, где можно в хорошей компании побыть на природе. С удовольствием хожу на арт-вечеринки, где занимаемся живописью. К сожалению, из-за своего рабочего графика не могу ходить на йогу.
Чтобы ты хотела пожелать тем, кто столкнулся с онкодиагнозом?
Чтобы поднимались над суетой. Когда несколько лет ты занимаешься обследованием, и каждый раз беспокоишься, надо просто иногда смотреть выше, выглядывать из-за заборчика, смотреть на то, что с тобой происходит с другой позиции и без истерики – позиции наблюдателя. И ещё научиться воспринимать с благодарностью всё, что бы с тобой не происходило. Да, порой понадобиться несколько лет, чтобы успокоиться и научиться жить по – другому. А по-другому – это менять мышление и стараться не подсаживаться на переживания, и брать на себя ответственность за то, что с тобой происходит.
Сердечно благодарим Илья Черниковский за великолепные фотографии, Екатерина Турецкая, Надежда Байдукова, Женечка Терновых за неоценимую помощь в создании образов наших героинь для фотосессии и, конечно, Лилия Суханова за искренность и открытость!
Беседовала Наталья Сирота.